寝てるだけで腹筋2万回？！

2021.09.16

寝てるだけで腹筋2万回？！

静岡エステ　サロンドナチュールの鈴木です

運動不足は筋肉量の減少につながり基礎代謝を下げてしまうため太りやすい体に、、

基礎代謝が上がると消費エネルギー量が自然と増え効率よく健康的に痩せられるんです！

とはいえ、

筋トレは苦手、長く続かない、そもそもやる気が出ない、なんていう方にはナチュール一推しの寝てるだけ筋トレマシーン！エムスカがおすすめです！！

エムスカは、30分寝てるだけで腹筋2万回と同じ効果が得られると言われてます！深層部の筋肉までしっかり鍛えて正しい姿勢を保つのに重要なインナーマッスルまでアプローチできちゃいます！さらに、同時に脂肪燃焼を促してくれる嬉しい効果も！

ダイエット、筋トレ、諦めてる方は是非一度お試しください！！

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