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静岡のエステ、サロンドナチュールの八木です!
皆さん、普段どのくらい水分取れていますか?
目安は1日1.5〜2リットル取れているのが理想です。
更にそれがしっかりデトックスできているかも重要です!
いらない水分や老廃物を溜め込むと、それが脂肪細胞にくっついてセルライト化してしまいます!!
エンダモロジーはセルライトを分解して血行促進!
その後にしっかり水分をとることでデトックスできます(^^)
是非1日の水分量を意識してみてください!