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静岡のエステ サロンドナチュールの高野です。
そろそろ本格的に寒くなる頃ですが、皆さん日々湯船に浸かってますか?お風呂に浸かると良いことがいっぱいあるので少し紹介します♪
・代謝UP…肩までしっかり浸かるのがオススメ!脂肪燃焼も期待できます!
・むくむの改善…足のむくみは膝裏やふくらはぎを揉んであげてくださいね!
・自律神経の調整…身体がポカポカの状態から元に戻るタイミングでお布団に入ればスムーズに眠りに入れます!
なかなか疲れが取れない、、なんて方は更に寝る前にAmiproを飲めば、1日の疲れをリセットできて朝の目覚めもスッキリ!疲れを次の日に持ち越さないことで朝の気分もきっと違います!是非お試しください!