最近のマイブーム

2017.10.19

最近のマイブーム

最近マイボトルを買いました！ 紅茶を入れて持ってくるのにはまっております！     最近ぐっと寒くなったので、体を温めようと思い温活中！ 前記事に書きましたようにルイボスティーも温めてくれるそうですが、紅茶もいいんですって！ 紅茶カフェインを含んでいるので体を下げると思われがちですが、製造過程で発酵させてるから 体温を上げる作用があるんだとか！   コーヒーや緑茶は体を冷やしてしまいます！   ウーロン茶やほうじ茶など茶葉が茶色いものは発酵したお茶なので 寒いときにはこれらを飲むのがいいですね！   あと水素吸入終わりのお客様が、吸入すると体がポカポカすると言っていて 羨ましいので（笑）、わたしもいつやろうか計画中です！