静岡のエステ サロンドナチュール  ダイエットにおすすめ！

2015.07.09

静岡のエステ サロンドナチュール  ダイエットにおすすめ！

こんばんは、駅前店の番場真緒です♪

今日の私のお昼ご飯は、

じゃーーん！

卯の花です♡

これ、おからなんですけど、すごい美味しいですよー！

食物繊維がゴボウの2倍もあるから、お通じもバツグン！！

ダイエットにも効果的です\( ˆoˆ )/

心なしか、なんだかお腹が少しヘコんだ気がします！

…少しですけど(´ｰ∀ｰ`)笑

最近はおからハンバーグや、おからサラダなど、おからにハマって、食べまくってます！笑

食べ物にも気をつけて、これでなおかつボディコルギでケアしていけば完璧でしょうね！

こんな身体も夢じゃない！

ほんとにやってほしい…！笑

だれか〜〜ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
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